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【EV扑克】Doug Polk没能在一年内把体脂率降低50%,输给Bill Perkins 20万刀

玩比特币 蜗牛娱乐 1年前 (2023-02-19) 193次浏览

【EV 扑克(http://www.evpk66.com)报道】

一年之前,Doug Polk 跟富豪 Bill Perkins 打赌,自己可以在 365 天之内把体脂率降低 50%,输家要向赢家支付 20 万美元。本周四,Polk 宣布自己没能获胜。【EV扑克】Doug Polk没能在一年内把体脂率降低50%,输给Bill Perkins 20万刀

这场时间开始于 2022 年 2 月 11 日的 prop bet(相关阅读:扑克圈不止扑克:你愿意为了 15 万刀而健身减肥吗?)并没有太多规则,如果 Polk 能够在 2023 年 2 月 10 日下午 1 点 30 分之前把体脂率减掉 50%,也就是从大约 28%降到 13.85%,他就能够获胜,期间他可以选择任何他想要的饮食方式或者锻炼方案。

到了规定的结束时间,Polk 的体脂率降到了 15.1%,离目标还有 1.3%。也就是说,Polk 需要支付 Perkins 20 万美元。

01出师不利

虽然没有赢得这笔钱,但 Polk 收获了健康的体魄。他透露:“在最开始的 5 个多月,我的主要计划是增肌而不是减脂。”他还说,他一开始花钱雇了一些人来帮助自己减脂,结果这些人一点用都没有。

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Polk 说在开始的几个月,他并没有收获任何成效,甚至还倒退了,让他不得不重新审视自己的计划。挑战开始 6 周的时候,一位营养师试图说服他,尽管他的体脂率增加了,但实际上这是一种进步。这让 Polk 意识到,他必须摆脱现在的营养师和私人教练,否则是没有机会成功的。

“事情已经达到了我必须要亲自掌控的地步,所以我把所有的人都炒鱿鱼了,”Polk 说:“从八月份开始,我取得了非常不错的成效,体脂每个月都在稳步下降。”

02热量不足会失眠

也是大约在那个时候,Perkins 给 Polk 推荐了一位新的教练,对他的转变起了非常大的作用。自那开始,Polk 的锻炼和饮食习惯包括每周清晨举重 5~6 次、有氧运动和每天摄入总共 1800 卡路里的六顿小餐。每四天一次,他会把摄入的热量增加到 2300 卡路里。

早餐只吃几个蛋白和一些覆盆子,然后全天吃同样少量的米饭、水果和烤鸡,对 Polk 造成了不小的困扰。

“我遇到的最大的问题是,当我严重热量不足的时候,我会无法入睡,”Polk 说。

03输了钱赢了身材

三周前,Polk 进行了体脂率测量,结果为 17.2%,与挑战开始时相比下降了约 39%。但这还不够,离目标的 13.85%还有一段距离。

在这个挑战的后期,Polk 遇到了一些不小的阻碍,其中最重要的一件事是他孩子的降生。今年 1 月 27 日,Polk 的妻子 Kaitlin 生下儿子 Otis,此时距离这个赌局结束还有两周的时间。更让他为难的是,上周一场大冰暴席卷了奥斯汀(Polk 的居住地),让他几乎没办法去健身房。

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Polk 说,如果能重来,他会改变自己最开始的计划。虽然输给了 Perkins,但他不觉得自己在这 prop bet 里是完完全全的失败:“我现在的身材是这辈子最好的时候。”

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