【EV 扑克(http://www.evp68.com)报道】
扑克职业玩家习惯于审时度势，做出明智的决定，因此我们向一些最优秀的玩家请教了一些关键建议，让我们的生活更美好。
在扑克世界中，Katie Lindsay 在成为职业玩家之前是一名玩家代理，她的第一笔现场锦标赛奖金是在 2013 年的世界扑克锦标赛上获得的。此后，她屡战屡胜，屡创佳绩，在线奖金超过 200 万美元，其中包括在 2020 年 WSOP 在线比赛中获得的 11 笔奖金，令人印象深刻。
“去年，我发现自己缺乏动力，于是想做出一些改变，”Lindsay 告诉我们，”我列了一张清单，上面写着我认为自己可以做的事情，并决定每天都去做。
我决定为自己设定的目标如下……
#1：每天早上先喝一杯热柠檬水
“这样做对身体健康大有裨益，因为它有助于系统排毒，还能减少炎症。我还以此为借口直接起床，而不是早上躺在床上看一会儿手机。”
#2：定期学习
“我每天学习 10 分钟西班牙语。在此之前的两年里，我一直在使用 Duolingo，但每天只有一小节课。我想确保自己真正花更多的时间来学习，而不是为了速成而快速学习”。
#3: 运动
“每天要做的另一件事是 20 分钟的有氧运动。虽然这听起来很可怕，但并不一定非要在跑步机上激烈奔跑。我只是想确保自己在日常运动之外还能活动 20 分钟，而且我总是把它混合起来。”
“有的时候我会在附近散步，有的时候我会在跑步机上斜着走。我还会做楼梯机、Peloton 或有氧健身课程。有很多选择，从低冲击到高冲击都有，但最重要的是确保我每天都能动起来。”
#4: 伸展
“因为我每周锻炼四天，每天都做有氧运动，所以我需要增加一些我没有做的主要运动，那就是伸展运动。很多人都忘记了这一点，但它非常重要，尤其是随着我们年龄的增长。
拉伸有助于降低受伤的风险，还能增加血液流动。我还注意到，一旦我开始这样做，我的睡眠就会好很多。”
#5: 冥想
“我每天都冥想；有些时候只冥想五分钟，有些时候则更长，但我承诺自己每天都坐下来冥想。我发现引导式冥想对我很有帮助，而且我经常喜欢在临睡前进行冥想。
在过去的一年里，这些目标对我帮助很大，虽然每个人的目标不尽相同，但我认为为自己设定目标并每天去实现它们是非常有价值的。我看到并感受到了身体和精神上的巨大变化。
赢得 WSOP 冠军荣耀圆梦之旅已正式启航
一举赢得 WSOP 荣耀，将姓名永远铭刻在扑克成就的历史上，《WSOP 金戒指超级巡回赛》是你现在挥洒牌技的最佳战场。
本周火热推荐赛事
#13：巨像赛，3 月 26 日 02:00 [Day2]
金戒指系列赛第三高250W 刀保底奖励
#14：PLO 巨人赛，3 月 26 日 02:00 [Final Day]
淘汰对手拿赏金，与丁彪一同征服奥马哈赛场
同时，随着 2024 年 WSOP 即将隆重登场，GGPoker“往维加斯之路”3 月 19 日起也已经正式启航！
今年的目标，是提供 1,000 名来自世界各地的选手，一次从线上到线下赢得世界冠军头衔的机会！
“往维加斯之路”特色亮点一次看
每日多场免费赛及卫星赛，卫星赛报名最低仅需1 刀。
主赛事套票奖励包含：
2024 年 WSOP 主赛事门票，价值1w 刀。
酒店住宿＋旅游基金，总价值 2,000 刀。
白金 VIP 休息厅使用特权。
精美 WSOP 周边礼品拿到手软。
最爽的是，假如你最终以“往维加斯之路”资格顺利赢得 2024 年 WSOP 主赛事，将再额外加码100w 刀的疯狂奖励！就连去年拿 1,210w 刀的冠军 Daniel Weinman 都惊呆了！
“这是一个让全球玩家一圆 WSOP 主赛事梦想的难得机会，”GGPoker 董事总经理 Sarne Lightman 表示。
“继去年的 774 名玩家斩获席位之后，这次我们希望能看到更多人前往 2024WSOP。”
《WSOP 金戒指超巡赛》3 月 3 日点燃荣耀烽火！
为了让更多新老玩家能一同共襄盛举，3 月 3 日-4 月 1 日有史以来最高 EV+的《WSOP 金戒指超级巡回赛》特别推出一系列惊喜活动！
惊喜 1：“免费”征战 WSOP
即日起至 3 月 30 日每天上午 9:00 起，将举办多场【WSOP 超巡赛免费能量卡】赛事，无需花费分文，只要夺冠便享无限能量～WSOP 金戒指超巡赛全免服务费！
助力你在 WSOP 的荣耀征程上畅行无阻，将所斩获的每一分奖励都尽收囊中。
惊喜 2：冠军专享 WSOP 至高特权
金戒指赛冠军除了赢得无上荣耀，还能获得以下额外福利：
受邀参加 2024 线下WSOP 冠军锦标赛，并获得白金休息厅通行资格，进入扑克世界的 VIP 圈层，与丹牛、Fedor Holz…等大咖“同起同坐”。
此外，主赛冠军更将受邀加入GG 冠军队，成为王者之旅的一部分。同时再享受冠军专属游戏徽章，彰显你在扑克世界的辉煌成就。
每一手牌都可能是打破僵局的关键，唯有胆识过人者，方可在这场金戒指大赛中崭露头角。敬请期待，一场扑克盛事即将拉开帷幕！
龙华富贵 激动人心的赛事福利来袭：
本周开始新朋友＋老朋友都将有各种领到手软的福利大放送，要如何获得!?登入游戏中查看有没有收到惊喜啦。
无论你是职业选手或娱乐玩家，都将在这场 APL 盛宴中找到属于自己的精彩瞬间。
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双旦嘉年华福利免费赛史上最大变革 ”免费体验场”来了！
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